Mårten Nylén och Tanja Djelevic coachar överviktiga deltagare i tv-programmet "Biggest loser". Här delar de med sig av sina bästa tips och knep för att komma i form. - Man behöver inte göra jättestora förändringar för att få resultat,...
Att ha en god hälsa betyder att vara frisk och att må bra. Din hälsa påverkas till exempel av vad du äter, stress, sömn, rökning, alkohol och droger. Din hälsa påverkas också av om du trivs med dig själv,...

Mode

Mode Facebook

Facebook tips du vet – mode tips som aldrig går ur stil

Tendenser kommer och går, men små svarta kläder, jeans som lyser dina ögon, och din kroppstyp dressing kommer alltid att vara perfekt. Följande fottips kommer aldrig att gå ur stil.   Prova ett dyrbart sätt på...
Mode

HUR LYFTER MAN HÅLLBART MODE?

Hur lyfter man hållbart mode? Det är en ruggigt bra fråga. Här menar jag såklart hur man går från de redan frälsta – till ”alla andra”, för att visa att hållbart banne mig är...