SENASTE ARTIKLARNA

Arbejde

3 Steg För Att Förbättra Din Arbets-Livsbalans

Under det senaste decenniet eller så i industriländerna, särskilt i Europa, har vi börjat se en ökande betydelse för att ha en bra balans mellan arbete och liv. Begreppet...
Livsstil

HÄLSOSAM LIVSSTIL

HÄLSOSAM LIVSSTIL | En hälsosam livsstil handlar om mycket mer än bara motion och kost. Här kan du läsa om alla de faktorer som påverkar din hälsa och livskvalitet....
Mode

HUR LYFTER MAN HÅLLBART MODE?

Hur lyfter man hållbart mode? Det är en ruggigt bra fråga. Här menar jag såklart hur man går från de redan frälsta – till ”alla andra”, för att visa...
Computer

Här är 14 tips på hur du landar drömjobbet 2017

Går du i jobbytartankar? Det är goda tider för det – då många it-företag skriker efter kompetens. Här är 14 tips som kan hjälpa dig på vägen till drömjobbet. Läs...
Halsa

Vad är hälsa?

Att ha en god hälsa betyder att vara frisk och att må bra. Din hälsa påverkas till exempel av vad du äter, stress, sömn, rökning, alkohol och droger. Din...
Træning

10 steg till bättre hälsa – nu!

Mårten Nylén och Tanja Djelevic coachar överviktiga deltagare i tv-programmet "Biggest loser". Här delar de med sig av sina bästa tips och knep för att komma i form. -...